WE ARE OPEN!

 

¬°Ya estamos de vuelta desde el 15 de junio del 2020! ūüėÄ

Pod√©is consultar el horario en de las clases en pdf en la pesta√Īa ¬ęclases¬ę.

A continuación, os comentamos los ajustes implementados para permitir a todos disfrutar del centro EPAL con la mayor seguridad:

  • El horario ha sido adaptado para evitar que los alumnos se crucen entre las clases.
  • El uso de la mascarilla es obligatorio para los socios antes, durante y despu√©s de las clases.
  • Las clases en grupos reducidos se impartir√°n¬†√ļnicamente en la sale grande para permitir una distancia adecuada entre alumnos. La sala peque√Īa solo se utilizar√° para entrenamientos personales.
  • La sala ser√° acondicionada de modo que exista 1,50 m entre cada esterilla. El suelo estar√° marcado para delimitar el espacio reservado a cada alumno.
  • Cada espacio ¬ępersonal¬Ľ dispondr√° de papel y gel desinfectante para uso del alumno. Dispondremos tambi√©n de gel hidroalcoh√≥lico a disposici√≥n de los alumnos y profesores en la entrada.
  • Los vestuarios estar√°n disponibles, pero te recomendamos que te cambies de ropa en casa siempre que sea posible.
  • El material y las esterillas ser√°n desinfectados despu√©s de cada clase.
  • Pondremos a disposici√≥n guantes desechables para las clases de TRX para los alumnos que lo deseen.

Por favor, ten tambi√©n en cuenta estas √ļltimas recomendaciones:

  • Trae tu propia toalla para utilizar en las esterillas. Puedes tambi√©n llevar tu propia esterilla si lo deseas.
  • La bandeja con garrafa de agua y vasos no estar√° disponible: ¬°no te olvides de traer tu botella de agua!
  • Procura llegar a tiempo a las clases pero no con mucha antelaci√≥n y sin alargarte despu√©s de tu sesi√≥n. De esta manera, nos ayudar√°s a respetar las limitaciones de aforo.
  • Si no te sientes bien, por favor, qu√©date en casa. Cuidar√°s de tu salud y de la de los otros alumnos.

Para poder organizar las clases de la mejor forma,¬†no te olvides de reservar tu plaza¬†a trav√©s de la app: ya est√°n disponibles las clases seg√ļn el nuevo horario. Si no tienes acceso a la app o si as√≠ lo prefieres, puedes contactar con nosotros¬†por correo (info@epal.es) para reservar tus clases.

Tambi√©n est√° abierto¬†nuestro servicio de fisioterapia.¬†Nevada atiende de lunes a viernes, de las 14:00 a las 20:00. Pod√©is reservar cita con ella por correo (info@epal.es) o llamando al n√ļmero de EPAL (914 296 219).

Sin olvidar nuestro servicio de entrenamiento personal. Si queréis retomarlo o volver a la actividad física con unas clases personalizadas. Consultadnos para conocer horarios y disponibilidad.

De corazón, muchas gracias,

El equipo del centro EPAL

Podéis contactar con nosotros por teléfono (914 296 219 de las 13:00 a las 20:00, de lunes a jueves; podéis dejarnos un mensaje) o por correo (info@epal.es).


FITNESS

> Entrenamiento funcional (45 min)
> TRX (Entrenamiento en suspensión Р45 min)

MENTE – CUERPO

> Pilates suelo (60 min)
> Yoga Vinyasa (60 min)

@epal.madrid en Instagram