WE ARE OPEN!

¡Volvemos el jueves 1/9/2022! 😀

Podéis consultar el horario en de las clases en pdf en la pestaña «clases«.

Algunas recomendaciones:

  • Trae tu propia toalla para utilizar en las esterillas. Puedes también llevar tu propia esterilla si lo deseas.
  • ¡No te olvides de traer tu botella de agua! (Es posible comprar en la tienda vecina a EPAL).
  • Procura llegar a tiempo a las clases pero no con mucha antelación y sin alargarte después de tu sesión. De esta manera, nos ayudarás a respetar las limitaciones de aforo.
  • Papel y gel desinfectante están a disposición para uso del alumno. Dispondremos también de gel hidroalcohólico en la entrada.
  • Si no te sientes bien, por favor, quédate en casa. Cuidarás de tu salud y de la de los otros alumnos.

Para poder organizar las clases de la mejor forma, no te olvides de reservar tu plaza a través de la app (si eres socio): ya están disponibles las clases según el nuevo horario. Si no tienes acceso a la app, puedes contactar con nosotros por correo (info@epal.es) para reservar tus clases.

También está abierto nuestro servicio de fisioterapia. Nevada atiende de lunes a viernes, de las 14:00 a las 20:00. Podéis reservar cita con ella por correo (info@epal.es) o llamando al número de EPAL (914 296 219).

Sin olvidar nuestro servicio de entrenamiento personal si queréis retomarlo o volver a la actividad física con unas clases personalizadas. Consultadnos para conocer horarios y disponibilidad.

De corazón, muchas gracias,

El equipo del centro EPAL

Podéis contactar con nosotros por teléfono (914 296 219 de las 13:00 a las 20:00, de lunes a jueves; podéis dejarnos un mensaje) o por correo (info@epal.es).


FITNESS

> Entrenamiento funcional (45 min)
> TRX (Entrenamiento en suspensión – 45 min)

MENTE – CUERPO

> Pilates suelo (60 min)
> Yoga Vinyasa (60 min)